Ät rätt
Vill du att ditt hår ska växa och må bra är det viktigt att du äter en nyttig och allsidig kost och får i
dig alla nödvändiga vitaminer, mineraler och antioxidanter. Undvik eller dra ner på så kallad skräpmat
som innehåller mycket fett och salt. En del vitaminkomplement kan också boosta din hårväxt, särskilt
B-vitamin, betakaroten och silica.

Skäm bort med återfuktning
Ditt hår behöver rejält med fukt för att hålla sig friskt. Se därför till att du lägger en hårmask
med jämna mellanrum, gärna en gång i veckan. Satsa på en som är anpassad efter din hårtyp.
Applicerar du inpackningen i handdukstorkat hår och låter den verka i en varm frottéhandduk blir den ännu mer effektiv. Satsa gärna på varianter som innehåller sheasmör eller avokado-olja, som hjälper dina
hårstrån att inte brytas av. 

Massera mera
Precis som din kropp mår ditt hår bra av en massage då och då. Eftersom din hårbotten är täckt
av ett lager smuts, gamla hudceller och olja kan hårstråna ha det svårt att växa igenom detta.
Ge din hårbotten en rejäl massage i ett par minuter när du schamponerar i duschen. Då blir din
hårbotten riktigt ren! Massagen sätter också fart på hårsäckarna och blodtillförseln, vilket speedar
 på hårväxten ytterligare.

Låt ditt hår vila
Att stylingverktyg som din fön eller locktång sliter på hårstråna är knappast någon hemlighet.
 Se därför alltid till att du applicerar en värmeskyddande produkt innan du börjar styla loss. Allra
bäst mår ditt hår ifall det får självtorka. Känns fönen som ett måste, kanske du kan ge ditt hår
en ledig dag i veckan från stylingen? Ett annat tips som sägs motverka att håret bryts av är att
sova med håret uppsamlat i en hög, lös tofs.

Relaxa
Att stressa mindre är viktigt för din hälsa, men visste du att vardagsstressen kan ha en förödande
 effekt på ditt hår? När du är jäktad minskar tillförseln av näringsrikt blod till hårsäckarna, vilket
 gör att ditt hår mår sämre och också växer mindre. Vill det sig riktigt illa kan du utveckla
stressjukdomen alopecia areata, vilket innebär att du kan tappa allt ditt hår.

Toppa regelbundet
Att klippa håret var 6-8:e vecka får det inte att växa snabbare. Men däremot ser den regelbundna
toppningen till att ditt hår håller sig friskt. Att vänta 3-4 månader mellan varje frisörbesök i
nnebär visserligen att ditt hår hinner växa ut längre men eftersom dina toppar troligen är
så slitna då måste frisören klippa av mer hår än om du hade gått på regelbundna toppningar
 varannan månad. Att klippa lite ofta ger alltså ett friskare – och längre – hår på sikt.

Källa

Bild lånad från google.

Steg 1. Hitta problemet

Under sommaren är läpparna konstant exponerade för skadliga UV-strålar. Även flygplansluft
och hårt luftkonditionerade inomhusmiljöer torkar ut läpparna, liksom din vanliga tandkräm, munskölj
och ansiktsrengöring Att applicera läppbalsam precis efter att du borstat tänderna kan hjälpa. Om inte,
överväg att byta till mildare produkter. Det du äter påverkar också, till exempel så irriterar salt och starka kryddor läpparna. Du kan öka fukten i hela kroppen genom att äta nyttiga fetter som valnötter, avokado
och fet fisk.


Stec 2: förbered

Tvätta läpparna med en mild tvål och se till att de blir helt rena. Ta bort flagor med hjälp av en
mild hemmaskrubb: Rör ihop honung med lite havregryn och gnid in. Tänk på att alltid ta det försiktigt,
läpparna är känsliga! Skölj av med ljummet vatten.


Steg 3: Återfukta

Om dina läppar är torra så skapar du en ”andra hud” genom att smörja och täcka över läpparna
regelbundet. Att vara konsekvent är nödvändigt, en dag utan kan snabbt göra läpparna uttorkade igen.
 Gör det till en vana att alltid lägga ett tjockt lager läppbalsam innan läggdags som innehåller vaselin,
lanolin, sheasmör eller kakaosmör – ingredienser som hjälper till att behålla fukten. Undvik mentol,
pepparmint och alltför mycket parfym.


Steg 4:skydda

Genom att aldrig låta läpparna vara ”nakna” på dagen behåller de
en vacker färg och form. Solen är en av de största orsakerna till torra läppar, och UV-strålarna skadar
huden på lång sikt. Ett läppglan seller balsam med både UVA- och UVB-skydd förhindrar fuktförlust
nu men förebygger även framtida russinläppar. Genomskinliga gloss utan solskydd är inte att rekommendera soliga dagar. Det blir lite samma effekt som när barn bränner myror med förstoringsglas. Smörj ett
solskydd under eller spar det glansigaste glosset till kvällen. Teoretiskt sätt har läppstift tillräckligt med
 täckande pigment för att fungera som solskydd, så det funkar som skydd

Källa

1. Längre naglar
Massera dina naglar så ofta du kan! Det stimulerar blodflödet i nagelbädden och gör att
naglarna växer snabbare.

2. Slipp missfärgat
Gör det till en god vana att alltid måla naglarna med ett ofärgat baslack innan du använder färgade  nyanser.
 Det förhindrar att dina naglar blir missfärgade. Ett lager ofärgat baslack ovanpå färgen ser dessutom till
att dina naglar behåller färgen längre.

3. Olja för torrisar
Olja är dina torra naglars bästa vän! Har du ingen nagelolja hemma, prova istället att doppa
 fingrarna i en skål med varm olivolja.

4. Få nagellacket att torka snabbare
Prova att stoppa dina naglar i kallt vatten när du precis är lagt på nagellack, det hjälper
 lacket att torka fortare.

5. Aldrig mer gula naglar
Koka upp vatten och salt och låt svalna ett par minuter. Stoppa ner fingrarna i vattenbadet och
låt ligga i 20 minuter. Upprepa så ofta som möjligt. På lite sikt vitnar dina naglar

Du behöver:
Ögonskuggeprimer
Mörk ögonskugga
Ögonskuggepensel
Kajalpenna
Mascara

Steg 1. Förbered rätt
Med en ögonskuggeprimer både fäster och håller din mejk bättre. Applicera primern över hela ögonlocket, gnugga försiktigt in den i huden med lillfingret om det behövs. Applicera sen en ljus ögonskugga, matt eller skimrande väljer du själv, på ögonlocket. Börja vid franskanten och arbeta upp mot ögonbrynsbenet.

Steg 2. Rama in
Dags för kajal eller flytade eyeliner. Rita en linje längs hela övre fransraden, se till att den är tunnast i inre ögonvrån och tjockast i yttre ögonvrån. Sudda ut den skarpa kanten upp mot ögonlocket med hjälp av en pensel eller bomullstops. Dra sen en tunn linje längs nedre fransraden. Sudda också den försiktigt.

Steg 3. Förstärk inramningen
Dra en linje med kajalpenna eller flytande eyeliner längs de inre fransraderna, både övre och undre. Vill du få färgen att sitta, satsa på en vattenfast produkt eller en penna som är just avsedd för inramning av de inre fransraderna.

Steg 4. Dags för färg
Applicera en mörk ögonskugga på ögonlocket, snyggast resultat får du med en ögonskuggepensel. Börja vid din utsuddade kajallinje och arbeta dig uppåt mot ögonbrynsbenet. Applicera sen en lite ljusare ögonskugga, gärna med metallstänk, ovanpå ögonlocket. Arbeta från yttre ögonvrån, längs med globlinjen mot inre ögonvrån. Sudda skuggan uppåt mot ögonbrynsbenet.

Steg 5. Framhäv fransarna
Applicera de båda skuggorna med en liten, smal pensel längs den nedre fransraden. Tänk på att de mörka skuggorna ska vara mest intensiv längs franskanterna och i yttre ögonvrån  Böj fransarna med en ögonfranstång och applicera sen rikligt med svart mascara. För mest dramatisk look, satsa på en mascara som både förlänger fransarna och ger volym.

Källa

1. Intensiv blick
Måla bara yttre halvan på övre ögonfransraden med din kajalpenna för en mer öppen och intensiv blick.

2. Rätt foundation...
Torrisar passar bäst i flytande och återfuktande varianter medan fet hy blänker mindre med i oljefria foundations. Har du akneproblem, prova en foundation som innehåller mineraler.

3. ...och rätt nyans
Applicera färgen på din käklinje, inte handen. Din hand och ditt ansikte har ofta inte alls samma färg, så varför ska du matcha din nya foundation med dina händer?

4. Slut på concealer?
Kolla locket på din foundation! Där finns det ofta foundation som har torkat och fått en tjockare konsistens. Den passar perfekt som krisconcealer!

5. Hållbar ögonskugga
Ögonskugga sitter mycket bättre om du grundar med en ögonskuggeprimer. Eller prova att dutta foundation på ögonlocken och försegla med puder.

6. Kajal först!
Applicera alltid kajal före mascara! Annars kan din hand komma emot dina fransar och göra att de kletar ihop sig som spindelben. Ögonskugga ska också på före mascara.

7. Nästan osminkad
Orkar du knappt sminka dig på morgonen? Satsa på ett klarrött läppstift eller ett rosa cremerouge. De klara färgerna kommer dra uppmärksamheten från ditt osminkade ansikte och göra att du ser pigg och fräsch ut i alla fall.

8. Inget kladd
Slicka snabbt kanten på glaset innan du dricker så slipper du läppstiftsmärken.

9. Fejka fylligare läppar
Måla munnen med ett rosa läppglans och applicera därefter ett naturligt, extra glansigt läppglans i mitten på din underläpp för ett intryck av fylligare läppar.

10. Intensiv blick
Måla bara yttre halvan på övre ögonfransraden med din kajalpenna för en mer öppen och intensiv blick.

11. Värm ögonfransböjaren
Har du svårt att få till snyggt böjda ögonfransar kan det vara en bra idé att värma upp din ögonfransböjare. Blås med hårtorken på full effekt i några sekunder innan du böjer

Källa

Eftersom att det är helg nu så innebär det ju också väldigt mycket
 festande för dom flesta. Så jag tog mig tiden att fixa fram 9 inspirerande festfrisyrer som ni
kanske är sugna på att testa
Here you go!

Tips 1: Så rengör du torr hy.

Fuktgivande rengöring är din bästa vän, särskilt sådana som kommer i olje-, creme- eller mjölkbaserade former. Eftersom ansiktsvatten verkar uttorkande kan du skippa det helt – särskilt om produkten i fråga innehåller alkohol. En fuktgivande ansiktsspray framför datorn på jobbet är en bra idé, eftersom skärmen drar fukt ur huden.

Tips 2: Så återfuktar du torr hy.

Din hy mår prima av en rejält återfuktande ansiktsmask en gång i veckan, så se till att du har sådana hemma. Var också särskilt noga med att applicera återfuktande creme efter rengöring. Var inte rädd för att använda riktigt feta cremer på natten, känns de för tunga dagtid finns det lättare lotions som trots sin tunnare konsistens verkar återfuktande.

Tips 3: Foundation för torr hy.

En sån tur att det finns foundations med oljor i sig ute på marknaden, för det är nämligen vad du ska satsa på. Med fuktgivande ingredienser glider cremen bättre på din torra hy och fäster bra utan att kännas kakig eller krackelerad efter lunch. Foundations i cremeform fungerar också fint för den torra huden. Använder du en färgad dagcreme kan du behöva en vanlig ansiktscreme under, annars kan den färgade cremen bli randig och fläckig på extra torra områden.

Gör såhär:

1. Innan du målar, se till att din nagel är torr, det vill säga undvik cremer och oljor minuterna innan.
2. Applicera ett underlack för att skydda nageln mot missfärgning.
3. Måla på ditt lack. Se till att det är fräscht – ett för gammalt lack känns segt i konsistensen och flyter inte lika bra. Måla två lager om det behövs.
4. Avsluta med ett transparent överlack.

Källa

Att tänka på...

Ett par lösögonfransar går att använda flera gånger, så det lönar sig att köpa ett par av bra kvalitet.

Limmet som följer med i förpackningen är sällan det bästa. Satsa istället på att köpa ett annat lim av bättre kvalitét, det kommer både dina ögonlock och lösögonfransar att gilla. Det finns både transparent och svart lim, är du nybörjare är det lättare med det transparenta.

Brukar dina fransar lossna och hänga löst? Då kan det bero på att du använder för breda lösögonfransar. För fransar som sitter hela kvällen är det därför viktigt att börja med att mäta ögonfransarna mot dina egna ögon. De ska börja där dina egna ögonfransar börjar tätna och sluta där dina slutar - det som sitter utanför är bara att klippa av! Jämna även till dem så att de sista fransarna blir lite kortare än de i mitten. Den biten du klippte av kan du spara om du vid ett annat tillfälle bara vill förstärka en kort del av dina fransar.

Så här gör du:

Steg 1.
 Börja med att mäta och klippa av lösögonfransarna på bredden så att de passar längs din ögonfransrad.

Steg 2.
 Lägg en tunn eyeliner längs fransarna. Det gör att limmet inte syns lika tydligt och att lösögonfransarnas kant inte syns. Böj dina egna fransar och applicera mascara.

Steg 3.
Lägg limmet i en tunn rad längs med lösögonfransens kant. Vänta några sekunder och fäst den sedan så nära din egen fransrad du kan. Håll fransen på plats med en pincett eller med fingrarna tills den fastnat.

Steg 4.
 Öppna ögat lite lätt, om lite lim fastnat i de undre ögonfransarna så ta det lugnt och sära försiktigt limmet från fransarna med en pincett.

Voila, du är klar och redo att flirta loss! ;)

Källa

Vilket verktyg ska jag använda mig av?

Locktång
En locktång passar bra för dig som har kort till mellanlångt hår. Har du riktigt långt hår går locktången bra att göra slappare lockar med. En smal locktång resulterar i ett riktigt lockigt hårsvall samtidigt som en tjockare locktång ger dig en vågig frisyr.

Plattång
Plattången är en bra investering för dig som gillar att variera din frisyr. Plattången fungar utmärkt både till att locka håret, göra det vågigt, spikrakt och passar alla hårtyper. En riktig allt-i-allo!

Värmespolar
Värmespolar funkar bäst för dig som har hår som är längre än till axlarna. Satsa på ceramiska värmespolar för att slippa slitage. Med värmespolar kan du få allt från korkskruvar till utborstade vågor!

Flätor
Ett gammalt troget husmorsknep är att gå och lägga sig med fuktigt hår i flätor. Denna metod ger dig lösa vågor istället för riktiga lockar. OBS! Gör inte det här till en vana. Håret mår varken bra av att slitas med hårband när det är blött eller vara fuktigt under en längre tid.

Spolar + hårfön
Här behövs vanliga spolar, en hårfön, tid och tålamod! Rulla upp fuktigt (och även här, värmeskyddat!) hår på spolar som du senar fönar torrt. Släpp ut lockarna när hela håret har svalnat.

Knepen som ger hållbara lockar

Rengör
Har du volymprodukter och hårspray i håret kan det smälta och brännas fast på ditt lockverktyg. Vissa mousse kan fungera för att hålla lockarna starka. Fråga din frisör!

Torrt hår!
Se till att ditt hår är helt torrt när det ska lockas, eftersom fuktigt hår slits värre av värmen.

Värmeskydd
Förebygg slitet hår med en värmeskyddande produkt. Ett måste när du ska använda plattång och locktång!

Sektioner
Använd dig av hårklämmor och dela upp håret i sektioner. Locka sedan sektion efter sektion, med underhåret först, så missar du inte en slinga!

Glöm inte hårspray!
För att få lockarna att hålla är hårspray efteråt ett måste.

Låt svalna
Rör inte lockarna förrän de svalnat helt – annars är håret rakt igen inom några få timmar.

Vårda
Lockar du håret ofta? Glöm då inte bort att skämma bort håret med balsam och hårinpackningar, eftersom värme sliter på håret.

Tålamod
Ja, det tar lång tid och nej, det kanske inte blir toppenbra första gången. Men, övning ger färdighet! Öva – och snart har du drömlockarna!

Källa

Pimpad fotoram
Köp en fotoram, förslagsvis i trä. Dekorera och/eller måla om den med något fint och sätt i en passande bild. Behöver inte alls kosta mycket och det finns alltid plats hemma för ett foto på någon eller något man tycker om.

”Kärlekscheckar”
Gör ett häfte med tjänster du kan tänka dig att ge bort. Förslag: massage, klia på ryggen, bio, eller varför inte ett mål mat (hemlagad eller i form restaurangbesök). Dessutom får personen spendera lite kvalitetstid med dig under tiden, inte fyskam, eller hur?

Receptbok
Köp en fin anteckningsbok och fyll den med några riktigt smarriga recept och inspirerande bilder.

Tjusig spegel
Leta upp en gammal spegel i förrådet, på vinden eller köp en billigt på second hand. Måla om den och klistra fast små lappar med peppande ord eller limma på vackra stenar eller liknande. Slå in spegeln varsamt och skriv något fint (till exempel ”Nu kan du se varje dag hur vacker du är”) på paketet. Passar kanske bra till din kompis som nyss skaffat egen lya och behöver lite nya prylar?

En prenumeneration på valfri tidning (Ett hett tips: Veckorevyn)
Det brukar finnas billiga prenumenerationer att ge bort på din närmaste kiosk eller bensinmack. Annars kan du köpa ett riktigt tjockt och glassigt magasin med valfritt tema som din vän/mamma/pappa sällan unnar sig själv men som du vet att hon/han gillar. Eller så blir det en ny favorit!

Baka en kaka!
Baka ett gäng mumsiga kakor eller bullar att ge bort. Köp några fina burkar på loppis eller slå in i härligt prasslande papper med tjusiga snören.

Nagellack
Är inte så fasligt dyrt och en fin liten gåva som kan piffa upp en tråkig dag eller outfit.

Fotoalbum
Köp en ”scrap book” och klistra in roliga/fina bilder och skriv små texter, dikter eller citat till. Personligare än så här kan det inte bli!

Presentkort
Här kanske det krävs lite mer kapital. Behöver inte alls vara lika tråkigt och opersonligt som många kanske kan tycka. Slå in det på ett lurigt sätt (kanske i en jättestor kartong) eller i världens finaste papper och ge även bort dig själv som personal shopper så får ni en rolig dag på stan tillsammans!

Smycken
Om du är både pysslig och händig är det enkelt att göra egna armband och halsband. Det finns billiga verktyg och tillbehör i hobbyaffären och kanske har du något smycke hemma som skulle kunna göras om eller pimpas lite? Släpp loss din fantasi och överraska någon med hemmagjort bling.